Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 41,40g | Węglo: 120,99g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Lisner Pastella Pasta z Tuńczyka, Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem. Lunch: Buraki, Duda Pasztetowa Firmowa , Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem, Grejpfrut. Obiad: Jajko Sadzone, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Buraki, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Rukola. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|