Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 101,48g | Białk: 107,67g | Węglo: 138,69g.
Śniadanie: Виноград, Карат Профитроли Крем-Брюле, Lindt Горький Шоколад 85%, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Грецкие Орехи, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Олива Факел Кета Слабосоленая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Obiad: Montarell Сыр Бри, Скумбрия Запеченная, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Global Village Хрен Столовый , Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Виноград, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Lindt Шоколад 85% Какао, Карат Профитроли Крем-Брюле. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|