Dziennik Emk4., 21 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
57,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2021:
564 kcal Tłusz: 10,24g | Białk: 31,14g | Węglo: 88,31g.   Śniadanie: Cynamon, Jabłko, Pomarańcze, Gellwe Owsianka Truskawkowo Malinowa. Obiad: Gotowana Zielona Kapusta, Swojska Chata Kapusta Czerwona, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Rolada. Przekąski/Inne: Herbapol Herbata Malinowa. więcej...
137 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.