Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 156,35g | Białk: 41,77g | Węglo: 2129,33g.
Śniadanie: Ашан Киви, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Приволжский Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Yayla Чиа, Десерт со сливками, Кабош Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр творожный домашний, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Шоколадные вафли. Lunch: Heineken Пиво Светлое, Боровский Сыр Сыр Чечил , Фрегат Спинка Путассу Вяленная, Оливье ПП с курицей и сметаной, Ленивые Голубцы, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|