Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 82,42g | Białk: 135,56g | Węglo: 80,23g.
Śniadanie: Chleb, Cukier, Pomidory, Bystry Frankfurterki. Obiad: Kapuśniak z Kiełbasą, Łopatka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Olimp Odżywka Białkowa, Olimp Profi Mass. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|