Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 123,93g | Węglo: 293,32g.
Śniadanie: PMB Metka Cebulowa, Bułka Pszenna. Lunch: Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Cukier, Ocet, Galaretka z Kurczaka, Jana Serek o Smaku Czekoladowym. Obiad: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Jabłko. Przekąski/Inne: Dżemy i Konfitury, Piątnica Serek Wiejski, Marwit Surówka z Porem, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.sakakanka
|