Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 23,74g | Białk: 36,33g | Węglo: 191,53g.
Śniadanie: Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Łaciate Masło Extra, Biotrend Bio-Wiesentaler, Miód, Woda z Cytryną. Obiad: Rosół ze Skórka, Lovilio Grana Padano, Barilla Makaron Spaghetti N.5, Italiamo Sugo Alla Toscana. Przekąski/Inne: Chleb Razowy. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|