Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 120,08g | Białk: 103,92g | Węglo: 23,44g.
Śniadanie: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Czerwona Papryka, Biała Kiełbasa. Lunch: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Żołądki Drobiowe, Rosół z Kury/Kurczaka. Obiad: Polędwiczka Wieprzowa, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Galbani Mozzarella, Smażona Cebula, Jajko, Mięso Garmażeryjne. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|