Dziennik Emk4., 23 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lutego 2021:
651 kcal Tłusz: 14,80g | Białk: 28,06g | Węglo: 104,37g.   Śniadanie: Jajko na Twardo, Lewiatan Ogórki Konserwowe, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Biedronka Bułka Grahamka, Pomidory. Lunch: Biedronka Drożdżówka z Serem. Przekąski/Inne: Herbapol Herbata Malinowa. więcej...
299 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.