Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 53,50g | Węglo: 202,40g.
Śniadanie: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Masło Orzechowe, Herbapol Dżem Jabłkowy, Kasza Manna, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Leczo. Obiad: Galbani Mozzarella, Ser Pleśniowy, Humus, Snack Day Tortilla Wraps Wholemeal. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|