Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 40,64g | Białk: 32,00g | Węglo: 76,54g.
Śniadanie: Czekolada, Mamut Biszkopty Wrocławskie, Kajzerka, Parówki Cielęce. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Jabłko. Obiad: Kajzerka, Zupa Pieczarkowa. Przekąski/Inne: Oliwa z Oliwek, Cukinia Smażona, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. więcej...
|
|
1490 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|