Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 130,79g | Białk: 96,99g | Węglo: 35,69g.
Lunch: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Parówka. Obiad: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jana Śmietanka 30%, Biedronka Pieczarki, Cebule, Schab Gotowany. Przekąski/Inne: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Szam Amm Skrzydełka Panierowane z Kurczaka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|