Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2703 kcal
|
Tłusz: 84,98g | Białk: 135,44g | Węglo: 339,35g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Skyr Fragola, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi. Lunch: Piselli Cotti, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: La Casina Saltimbocca, Peperoncino Rosso in Polvere, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Lidl Noci del Brasile, Grana Padano Grana Padano. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|