Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 57,33g | Białk: 61,19g | Węglo: 151,24g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Almette Serek Śmietankowy, Obst Pieczywo Chrupkie Graham , Banan. Lunch: Biedronka Sałatka z Kurczakiem. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ryżem w Sosie, Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|