Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 62,64g | Białk: 52,94g | Węglo: 204,91g.
Śniadanie: Duda Kurczak w Galarecie, Chleb Orkiszowy, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Tymbark Sok 100% Multiwitamina, Chleb Orkiszowy, Biedronka Masło Ekstra, Cebule, Pomidory, Rukola, Sałata, Turek Camembert Aksamitny z Ziołami, Czerwona Papryka, Duda Kurczak w Galarecie, Rzodkiewka. Lunch: Jabłko. Obiad: Żabka Hot Dog. Przekąski/Inne: Carlo Rossi Wino Różowe, Good Food Wafle Ryżowe z Kukurydzą o Smaku Papryki. więcej...
|
|
2345 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 14 minut, Spanie - 7 godziny i 46 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabciababcia
|