Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2768 kcal
|
Tłusz: 86,69g | Białk: 135,05g | Węglo: 326,27g.
Śniadanie: Milbona Skyr Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Cannella. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Casina Saltimbocca, Kania Dressing Erbette, Peperoni, Melanzana, Vino Bianco da Tavola, Polpette. Obiad: La Casina Saltimbocca, Italiamo Amatriciana, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Lunette ai Carciofi. Przekąski/Inne: Lidl Noci del Brasile, Sondey Gallette Riso Bruno Integrale Miglio e Amaranto Bio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|