|
😃
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4398 kcal
|
Tłusz: 157,28g | Białk: 121,44g | Węglo: 394,23g.
Śniadanie: Milbona Bio Ser Wiesentaler, Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Masło, Bułka Pszenna, Jajko na Miękko. Obiad: Tyskie Piwo, Ser Parmezan (Twardy), Oliwa z Oliwek, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Chleb Biały, Salato Sałatka Domowa Warzywna, Tyskie Piwo, Naturavena Ekologiczne Sezamki z Kokosem, Tymbark Sok Multiwitamina. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|