Dziennik Ivory Keto, 27 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2021:
1983 kcal Tłusz: 103,97g | Białk: 70,58g | Węglo: 106,55g.   Śniadanie: Basia Basia Masło Orzechowe Naturalne, Mlekpol Ser Gouda, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Przekąski/Inne: Pilsner Urquell Pilsner Urquell. więcej...
1447 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ivory Keto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.