Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2749 kcal
|
Tłusz: 86,03g | Białk: 138,35g | Węglo: 322,29g.
Śniadanie: Belbake Fine Shredded Coconut, Kinder Bueno, Milbona Skyr Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio d'oliva, Funghi Champignon, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Negroni Cubetti di Cotto, Cellino Gnocchetti Sardi. Przekąski/Inne: Banana, Lidl Barretta, Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|