Dziennik Renata Wisniewska, 28 lut 21

Profil Renata Wisniewska | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021

81 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg. Wciąż do stracenia: 15 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2021:

1242 kcal

Tłusz: 48,42g | Białk: 61,17g | Węglo: 146,59g. Śniadanie: Ogórki Konserwowe, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Nowy Wiśnicz Galaretka z Piersią z Kurczaka. Lunch: Rolnik Papryka Konserwowa, Chleb Wieloziarnisty, Eat Me Zupa Krem Brokułowa z Pesto. Obiad: Orzechy Brazylijskie, Zupa Fasolowa. Przekąski/Inne: Gotowany Seler, Cukinia Smażona, Orzechy Brazylijskie, Banan. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

super!💪

28 lut 21 przez użytkownika: Burzka

Dziękuję 😊

28 lut 21 przez użytkownika: Renata Wisniewska


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Renata Wisniewska

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Renata Wisniewska, 28 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi Renata Wisniewska