Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2540 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 115,30g | Węglo: 307,52g.
Śniadanie: Cannella, Milbona Skyr Fragola, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Nonna Mia Tortelloni Ricotta e Spinaci, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Obiad: Freshona Capperi, Peperoni, Tuborg Birra, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Przekąski/Inne: Granarolo Creme Caramel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|