|
🤐
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2642 kcal
|
Tłusz: 97,19g | Białk: 101,18g | Węglo: 314,41g.
Śniadanie: Cukier, Kawa, Jajko na Miękko, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Pilos Bio Ser Wiesentaler, Masło, Bułka Pszenna. Obiad: Tyskie Piwo, Lovilio Grana Padano, Combino Sos Pomidorowy z Bakłażanem i Serem Twardym, Barilla Penne Rigate. Przekąski/Inne: Kawa, Cukier, Ogórek Kiszony, Pilos Bio Ser Wiesentaler, Pomidor Malinowy, Masło, Bułka Maślana. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|