Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 41,00g | Białk: 105,40g | Węglo: 185,86g.
Śniadanie: Mister Choc Proti Nussa, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Delikate Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem, Banan, Jajko Sadzone. Lunch: Domowe Rosół z Makaronem, Drożdżówka z Jabłkiem. Obiad: Mandarynki . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|