Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 40,80g | Węglo: 78,10g.
Śniadanie: Jajko, Chleb Żytni, Masło. Lunch: Kiwi. Obiad: Majonez, Galbani Mozzarella, Zwykły Cieńki Naleśnik. Przekąski/Inne: Wódka, Słonecznik, Oliwa z Oliwek. więcej...
|
|
1548 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Spanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania-aniula
|