Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 81,19g | Białk: 90,88g | Węglo: 183,04g.
Śniadanie: Hacendado Leche Entera, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan Integral, Té (Infusión), Pechuga de Pollo. Lunch: Manzana Golden, Hacendado Barra de Pan Integral, Pechuga de Pollo. Obiad: Aceitunas Verdes, Coliflor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|