Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 33,72g | Białk: 47,06g | Węglo: 130,63g.
Śniadanie: Ketchup, Mlekovita Ser Morski, Szynka, Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Kawa z Mlekiem, Awokado, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pestki Dyni, Oliwa z Oliwek, Ser Feta, Buraki. Obiad: Krupnik. Przekąski/Inne: Ananas, Graal Makrela w Sosie Pomidorowym, Jajko Gotowane, Pieczywo Pełnoziarniste. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|