Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 80,03g | Białk: 116,79g | Węglo: 115,13g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лаваш Армянский, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Obiad: Запеченная или Жареная Форель, Котлеты рубленные ПП😋, Глобус Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|