Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 50,32g | Białk: 48,86g | Węglo: 205,27g.
Śniadanie: FruVita Jogurt Pure Banan Gruszka Mango, Lidl Gruszka, Sante Nasiona Chia , Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Wedel Pawełek Duo Peanut Butter, Lidl Oliwa z Oliwek, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pomidor Malinowy, Cedrob Podudzie Wędzone z Kurcząt, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Obiad: Knorr Danie Makaron Bolognese. Przekąski/Inne: Marinero Sushi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|