Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 70,76g | Węglo: 191,06g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Baresa Pesto Czerwone, Chleb Graham. Lunch: Mars Milkyway, Migdały, Piątnica Skyr Waniliowy. Obiad: Galbani Grana Padano, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Suszone Pomidory, Oliwa z Oliwek, Czerwone Pomidory (z Puszki). Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|