Dziennik Emk4., 05 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2021:
618 kcal Tłusz: 12,00g | Białk: 35,52g | Węglo: 97,93g.   Śniadanie: Biedronka Bułka Grahamka, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany). Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Krakus Polędwica Łososiowa, Lidl Bułka Owsiana Bio. Przekąski/Inne: Sok Cytrynowy, Herbapol Herbata Malinowa. więcej...
202 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.