Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 62,77g | Białk: 183,07g | Węglo: 142,15g.
Śniadanie: Pikok Parówki z Indyka Pure, Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Surówka z Ogórkiem, Lidl Burgery Cielęce, Oskroba Bułka Żytnia. Lunch: Go On Protein 33%, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Freshona Pickled Cornichons, Jajko na Twardo, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Obiad: Jajko, Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Surówka z Ogórkiem, Mięso z Piersi Indyka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|