Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 49,25g | Białk: 50,26g | Węglo: 196,61g.
Śniadanie: 梨, 早安美芝城 花生吐司, 李子, 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Lunch: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, Costco 牛肉餡餅, 哈肯舖 鹽之花可頌, 星巴克 (Starbucks) 伯爵茶拿鐵. Obiad: 梨, 雞肉蔬菜湯（罐頭，加同样體積的水翻熱）, 全聯 日式草莓大福. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|