Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2399 kcal
|
Tłusz: 94,05g | Białk: 116,79g | Węglo: 249,30g.
Śniadanie: Té (Infusión), Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Leche Entera, Pechuga de Pollo. Lunch: Aceitunas, Pechuga de Pollo, Hacendado Barra de Pan Integral, Manzana Golden. Obiad: San Miguel Cerveza Especial , Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Patata, Tomates, Vinagre, Peras, Puerros, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Pipas de Calabaza, Avellanas, Té (Infusión), Hacendado Almendra Natural, Nuez. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|