Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jordanvilila
Dziennik
07 mar 21
Dziennik jordanvilila, 07 mar 21
Profil jordanvilila
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
106 kg
Do tej pory straciłeś:
9,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 marca 2021:
1697 kcal
Tłusz: 91,21g | Białk: 122,99g | Węglo: 92,67g.
Śniadanie:
Peanut Butter, B Raw Ultimate Plant Protein Salted Caramel, Woolworths Traditional Rolled Oats.
Lunch:
Aldi Yoconut, Edgell Black Beans, Vegie Delights Classic Hot Dogs.
Obiad:
John West Tuna Chunks in Olive Oil, Coles Tasty Cheddar Shredded, Olive Oil , Egg (Whole) , Egg White , Brown Rice.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
welcome back and good luck on your weight loss journey, 🥰
07 mar 21 przez użytkownika:
trishjones
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jordanvilila
Zobacz Pełną Historię