Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 87,13g | Białk: 110,89g | Węglo: 244,18g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Czerwona Papryka, Pomidory, Beretta Wędlina z Mięsa Wołowego, Awokado, Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Pizza z Serem na Grubym Cieście . Obiad: Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym. Przekąski/Inne: Szynka z Indyka, Pieczywo Pełnoziarniste. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|