Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 125,82g | Białk: 77,68g | Węglo: 41,74g.
Lunch: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Szam Amm Skrzydełka Panierowane z Kurczaka. Obiad: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Agro Rydzyna Kiełbasa Śląska . Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|