Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2142 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 66,46g | Węglo: 204,70g.
Śniadanie: Pieczarki (na Sposób Chiński), Cebule, Pilos Ser Biały Tłusty , Łaciate Masło Extra, Chleb Razowy. Lunch: Koktajl Warzywny, Miód. Obiad: Lovilio Grana Padano, Pieczarki (na Sposób Chiński), Oliwa z Oliwek, Łaciate Masło Extra, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Pudliszki Sok Pomidorowy ze Świeżych Pomidorów, Zwykłe Piwo, Szampan. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|