Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
598 kcal
|
Tłusz: 11,91g | Białk: 23,41g | Węglo: 98,59g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Pomarańcze, Nestlé Fitness Yoghurt. Lunch: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany). Obiad: Ogórek (Obrany), Pomidory, Gustobello Tortellini z Dodatkiem Serów. Przekąski/Inne: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|