Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 91,41g | Białk: 164,62g | Węglo: 132,65g.
Śniadanie: Heinz Ketchup Łagodny, Jajko Gotowane, Społem Majonez Kielecki, Pikok Piratki z Indyka, Lidl Bułka Fińska, Czerwona Papryka. Lunch: Sernikkk. Obiad: Czerwona Papryka, Pomidory, Marinero Pstrąg Tęczowy Patroszony. Przekąski/Inne: Whisky, Kiwi, Pilos Mleko 1,5%, Trec Isolate 100, Heinz Ketchup Łagodny, Turek Camembert Aksamitny, Lidl Bułka Fińska. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|