Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 23,85g | Białk: 47,32g | Węglo: 83,19g.
Śniadanie: Szczypiorek, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło. Lunch: Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Indyka. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|