Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 50,64g | Białk: 55,88g | Węglo: 154,28g.
Śniadanie: Jajko, Suszone Nasiona Chia, BakaD'Or Migdały Łuskane, Banan. Lunch: Sante Pieczywo Chrupkie Razowe, Sante Pasztet Sojowy Klasyczny, Racuchy. Obiad: Marinero Paluszki z Surimi, Masło, Marinero Krewetki Białe Vannamei, Makaron Ryżowy Produkt Suchy. Przekąski/Inne: 4Flex Kolagen. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|