Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 46,25g | Białk: 30,99g | Węglo: 98,62g.
Śniadanie: Naleśniki, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. Lunch: Tymbark Nektar Banan, Magnetic Praliny Wysokobiałkowe, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Obiad: Freshona Mleko Kokosowe, Biedronka Pieczarki, Cukinia. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|