Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 83,83g | Białk: 104,20g | Węglo: 38,74g.
Śniadanie: Sałata, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko Sadzone. Lunch: Krupnik domowy. Obiad: Agro Rydzyna Kiełbasa Śląska Extra. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|