Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 22,43g | Białk: 36,37g | Węglo: 56,24g.
Śniadanie: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Jajko na Twardo, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Kaufland Pomidor, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: Jajko na Miękko, Gotowane Marchewki. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|