Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2031 kcal
|
Tłusz: 103,17g | Białk: 134,40g | Węglo: 141,13g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Lunch: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом. Obiad: Астория Соус Цезарь, Шеф Перекресток Салат Цезарь. Przekąski/Inne: Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Сыр Голландский, ВкусВилл Джерри из Индейки, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|