Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 89,92g | Białk: 59,74g | Węglo: 144,32g.
Śniadanie: Pomidory, Wędzony Łosoś, Awokado, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Tiramisu. Obiad: Tiramisu, Śmietana, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Brokuły, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Przekąski/Inne: Ser Śmietankowy, Pieczywo Chrupkie Żytnie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|