Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2435 kcal
|
Tłusz: 145,89g | Białk: 114,07g | Węglo: 163,63g.
Śniadanie: Dulano Prosciutto Crudo Affettato, Lovilio Mozzarella Light. Lunch: Szynka, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: KFC Dip Majonezowo-Czosnkowy, KFC Frytki (Małe), KFC Kubełek Classic. Przekąski/Inne: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Ferrero Raffaello (10g), Mandarynki . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|