Dziennik Renata Wisniewska, 14 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2021:
1693 kcal Tłusz: 70,01g | Białk: 92,90g | Węglo: 180,02g.   Śniadanie: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Ogórki Konserwowe, Nowy Wiśnicz Galareta z Piersią z Kurczaka . Lunch: Truskawki, Naleśniki z Serem. Obiad: Migdały, Masło, Cebule, Tesco Wątroba z Kurcząt, Grot Surówka z Buraków, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Przekąski/Inne: Migdały, Orzechy Laskowe, Kasza Jaglana, Zupa Jarzynowa, Banan. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Renata Wisniewska


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.