Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 157,81g | Węglo: 142,31g.
Śniadanie: Szczypiorek, Freshona Pickled Cornichons, Pomidory Koktajlowe, Lidl Burger Wołowy , Chleb Ziemniaczany, Jajko na Twardo. Lunch: Mandarynki . Obiad: Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chleb Ziemniaczany, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką. Przekąski/Inne: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|