Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 70,53g | Białk: 49,95g | Węglo: 241,52g.
Śniadanie: Miód, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Mleko Polskie 2%. Lunch: Naleśniki. Obiad: Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Łaciate Serek Śmietankowy z Kurkami, Masło, Chleb. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Truskawkowa, Mentos Mentos, Kinder Kinder Chocolate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|